Un équipement léger, pratique et droit à l'essentiel !  

Tout d'abord le poids : pas plus de 8 kg (et oui beaucoup de marche en prévision.., enfin on va essayer...)












COTE PRATIQUE  :

- une lampe
- casquette
- lunettes de soleil
- foulard
- un couteau suisse
- un petit sac à dos (20L)
- un cadenas
- adaptateur de prise éléctrique
- une gourde
- des sacs congélation (pour glisser papiers et autres documents qui pourraient craindre la pluie)
- fil/corde
- épingle à nourrice
- du fil et une aiguille
- boules quies
- sacs plastiques
- les guides de voyages


VETEMENTS ET COUCHAGE:

- de bonnes chaussures de marche
- un sac de couchage
- une veste imperméable
- une tenue de "chaud"
- une tenue de "froid"
-  ...





SANTE - PHARMACIE :

Plaies et coupures :
- Antiseptique
- Coton
- Compresse imprégnées d'alcool
- Compeed (pour les ampoules..)
- Apaisil ou Baule du tigre ( ce dernier est plus efficace)

Maladie:
- Paracétamol
- Immodium
- Smecta
- Thermomètre
- Spasfon

Soleil :
- Biafine
- Crème solaire

Eau :
- Micropure (pour purifier l'eau)

Moustiques :
- Anti paludéens curatifs (voir aussi page vaccinations et santé)
- Répulsifs anti-moustiques ( un répulsif pour la peau et un pour les vêtements et tissus )


MATERIEL DE REPORTAGE :

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LES PAPIERS :

Il est important d'avoir toujours des photocopies de ses papiers sur soi et de les mettre à l'abri de la pluie...

Dans les indispensables on retrouve :
- Le passeport
- Le permis de conduire
- La carte de crédit ( faire attention la Mastercard fonctionne "presque" partout alors que la Visa fonctionne partout)
- Les papiers de l'assurance voyage
- Les numéros d'urgence et d'ambassade de chaque pays, ainsi que tous les numéros relatifs à la perte ou vol de ses papiers à contacter en France.
- Amener aussi des photos d'identité pour faire les visas sur place

       En ce qui concerne les papiers, outre les photocopies que qu'il faut toujours transporter avec soi, il faut également mieux avoir un deuxième exemplaire dans un autre endroit du sac et une version informatique que l'on peut scanner avant le départ et laisser sur son adresse mail. Il est également important de laisser une photocopies ainsi que les divers codes (bancaires, numéro d'assurance...) au domicile familiale en cas de pépin.